XFIT ФИТНЕС-ТУР в Черногории, инструктор Владимир Бурмака
Присоединяйтесь!
Главная / Туры / Фитнес-туры / XFIT ФИТНЕС-ТУР в Черногории, инструктор Владимир Бурмака

Даты тура: 20.08.2017-29.08.2017

Состав: Парк приключений, Прогулки на катере, Каякинг и байдарки, Веломаршруты, Пешие прогулки

Фитнес-тур с посещением Бока Которского залива – самого большого фьорда Средиземноморья, г. КотораНацонального парка Ловчена и Национального парка Скадарское озеро

Функциональный тренинг, Interval ,TRX, RIP, stretch на открытом воздухе 2раза в день, на просторной террасе 80 кв.м. с видом на открытое море и живописную бухту с рыбацкими лодками и яхтами. (см. фото занятий на террасе)

1день – прилет, размещение, свободное время

2день – утро: разминка, трекинг по горному хребту Vrmac,  вечер: stretch

3день – утро: функц.тренинг, морской каякинг к пляжу Плавий Горизонт или Облатно , пещеры, купание, отдых на пляже.   вечер: пробные велопокатушки + stretch

4день – утро: зарядка, Веломаршрут к пляжу Яз ,  вечер: тренировка

5день - ОТДЫХ

6день – Триатлон : заплыв + вело + треккинг (в окрестностях деревни проживания)

7день – треккинг в Национальном парке Ловчене + проверка сил в Парке приключений, вечер: stretch

8день - веломаршрут по Скадарскому озеру (34км), вечер: тренировки

9день – утренняя зарядка, Прогулка на катере (Голубая пещера, Форт мамула, уютные бухты ) + Заплыв от Форта Мамула до пляжа Жаница, вечерняя тренировка

10день – завтрак, трансфер в аэропорт, отлет